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1、艾灸大肚子可以减肥减肚子。艾灸的主要作用是温中、补虚、温阳、健脾和胃。肥胖或胃增大的原因很多是脾胃不和,运化能力减弱。脾胃运化能力减弱后,消化吸收代谢能力都受到影响,于是体重增加,运动量减少,导致向心性肥胖,表现为胃增大。
2、艾灸可以健脾胃,增强脾胃的运化能力,增强脾胃的新陈代谢和吸收能力,不至于长胖,现有的肥胖或大肚子也会相应减少。靠艾灸减肥是一个漫长的过程,需要相当长的时间。绝不是艾灸几次就能有效果的。调理脾胃,调和脾胃,温补脾胃,需要很长的时间。所以艾灸肚子的时候一定要管住嘴,迈开腿,控制饮食,加大运动量,才能更好的起到减肥的作用。
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